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<title>白领健康</title>
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<description>养生保健 / 白领健康</description>
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    <title><![CDATA[皮肤保健 做好夏季防晒基础护理]]></title>
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    <description><![CDATA[春末的阳光终于拨走阴霾与潮湿，带来真正的生机与活跃。可是，当你想无拘无束在阳光下嬉戏，脱下长袖，穿起春夏装的时候，可曾想到你那娇嫩的皮肤正遭受着紫外线的侵害？不要以为防晒是夏天才做的事，其实，春天里你……]]></description>
    <pubDate>2011-04-28</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[安眠药的副作用会加剧你失眠！]]></title>
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    <description><![CDATA[现代的生物科技十分发达，很多身体不适可以通过药物马上得到调节。就好像失眠的时候，服食安眠药。不过，安眠药不是催眠的吗？为啥会加剧失眠呢？不妨看看专家怎么说.……]]></description>
    <pubDate>2011-04-21</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[排毒妙招大搜罗 告别恼人便秘]]></title>
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    <description><![CDATA[现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。……]]></description>
    <pubDate>2011-04-20</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[咖啡真的能助你有效醒瞌睡吗？]]></title>
    <link>http://www.xcxfc.cn/a/baojian/3/2011/0504/177.html</link>
    <description><![CDATA[吃过午饭后，人们总是感觉被睡意困扰着，为了醒瞌睡，下午一边工作一边醒瞌睡的上班族不在少数。对于一部分经常通宵写稿的人来说，咖啡更是不可缺少的必备物品。但是咖啡真的能够达到醒瞌睡提神的效果吗？……]]></description>
    <pubDate>2011-04-25</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[4个小步骤 教你选个好床垫]]></title>
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    <description><![CDATA[睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同，因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异，选购前应先了解平日个人的睡眠习惯，同时一定要以各种姿势先试躺、翻转，感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够？是否平衡重力？脊椎得到……]]></description>
    <pubDate>2011-04-25</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[薏米：7妙招助你解救夏日肌肤]]></title>
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    <description><![CDATA[很多时候，小材料只要稍加利用，就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米，它看似不起眼，却是著名的KOES雪肌精的主打成分，有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品……]]></description>
    <pubDate>2011-04-20</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[常吃6种紫色蔬果 让女人永葆青春]]></title>
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    <description><![CDATA[紫色蔬果里富含的“花青素”，是天然色素多酚类物质中的一种，除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外，还能有效保护视力。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深其价值愈高。所以，按顺序排列……]]></description>
    <pubDate>2011-04-20</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[养生当道 白领中餐饮品选择有诀窍]]></title>
    <link>http://www.xcxfc.cn/a/baojian/3/2011/0504/173.html</link>
    <description><![CDATA[古语有云：春种一粒粟，秋成万颗籽，有史以来春天就代表着欣欣向荣、生机勃勃的季节。一年之计在于春，对于养生亦是如此。从中医理论上来说，人体的各项身体机能都将在春天复苏，如果春天把身体养好了，就为身体四季……]]></description>
    <pubDate>2011-04-20</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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    <title><![CDATA[中医调理女人的3大亚健康症状]]></title>
    <link>http://www.xcxfc.cn/a/baojian/3/2011/0504/172.html</link>
    <description><![CDATA[久呆不通风办公室慢性咽喉炎发作，压力过大容易疲劳、亚健康，内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……中医专家提示：办公一族存在诸多健康隐患，集中体现为气虚、阴虚、肾亏等白领综合症。现在白领普遍压力增大，但还需及……]]></description>
    <pubDate>2011-04-27</pubDate>
    <category>白领健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>女人帮</comments>
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